保健室



10 月 保健朝会
10月10日の目の愛護デーにちなんで目の健康について考えました。
 まず,動物の目を当てるクイズを行い色々な目の形があることに気付きました。次に近視,遠視について図で説明し,それを調節し,はっきりみえるようにしてくれるのがメガネだとわかりました。次に目を大切にするクイズを行いながら,自分の生活をふりかえり,目に優しい生活について,考えました。
9月 保健朝会
 
「ぐっすり睡眠の絵本をとして,私たちの体の中にある体内時計について話をし,生活リズムを整えることの大切さを指導しました。
 体内時計がくるう時はどんな時なのか?くるってしまうと体と心にどのような変化が現れるのか?考えていき早ね早起きの大切なことがわかりました。
 また睡眠の3つの役目を伝えました。
1つは体の疲れをとるため。
2つ目は元気な心あ優しい心をとりもどすため,
3つ目は体を成長させるため
7月 保健朝会
 夏バテ予防の4つのポイントについて指導しました。@早ね早起きし,たっぷりすいみんをとる。A3回の食事をしっかりとるB冷房は27〜28℃ぐらいに設定し,冷やしすぎないことCのどがかわいたら,ジュースはやめてお茶や牛乳にする。次に暑い夏に起こりやすい熱中症について指導しました。熱中症はどんな病気で,おこりやすいのはどんな時か,予防や,「熱中症」にかかった時の,手当ての基本について,短いお話を通して,みんなで考えていきました。
6月 歯科保健指導
 6月2日に学校歯科医の永井歯科医さんと補助の中宿さんにきて頂き「歯を守る集い」を実施しました。全体指導では,むし歯になっていく様子を模型を使ってわかりやすく教えていただきました。また, 5・6年生は6時間目に個別に丁寧にブラッシング指導していただきました。            
保健朝会
 保健委員会の児童は「手はバイキンでいっぱい」という劇のお話をとおして「手洗いの大切さ」や「正しい手の洗い方」をわかりやすく伝えました。
5月 保健朝会
 
1日のスタートは朝ごはんから」
 朝食の大切さについて考えていきました。
朝食は寝ている体から活動する体に切り替えるスイッチになること。また,3つのグループがそろった朝ごはんが良い理由をわかりやすい絵をみせて,食べる食品により黄色の食品は脳にスイッチ・緑色の食品はうんこが出るスイッチ,赤色の食品は体温を上げ体にスイッチが入ることを伝えました。
4月  保健朝会
 
4月から6月に実施される定期健康診断について,子どもたちと一緒に考えていきました。 まず,どうして健康診断があるのか,考えました。子どもたちからは,病気を見つけるためなどの発言がありました。そこで子どもたちが元気に学校生活を送るためにあることを伝えました。
 また,健康診断で行われるものは,どんな項目があるのか,どんなことがわかるのか,子どもたちが安心して,受けることができるように,丁寧に伝えていきました